2018年

5月

30日

口腔がん検診はじめました

暫くサボっていました。院長久しぶりのブロブです。

 坪内歯科医院が転院新装開院した事は前回前々回のブログでスタッフが報告しましたが、じゃあ坪内歯科医院は何が変わったのでしょうか。

場所は勿論・内装は勿論ですが、今までの診療(予防・口の中の健康管理・etc)をより一層推し進めるために、そして新たな取り組みのために、新しい機器をいくつか導入しました。

その一つが口腔がん早期発見の為の特殊な機材「オーラルID」。

ごく初期の口腔粘膜のがんを発見するのに非常に役立つ検査機です。

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2018年

1月

12日

新しい坪内歯科医院〜2018〜

12月3日から新しい坪内歯科医院が開院しました

その後、バタバタと年末を迎えて

気が付けば、年越し。そして年も明けて早12日が経ちました。

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2017年

8月

26日

リニューアル!!!?

お盆も終わり、蝉の鳴き声も少なくなってきましたが

まだまだ蒸し暑い日が続いていますね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか??

 

さて、坪内歯科医院ではお盆明けから

あるチラシを来院された方々にお配りしています。

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2017年

6月

30日

弾丸✈︎日帰り韓国

こんにちは、佐藤です⭐︎

『また?』と言われると思いますが、、、、、韓国へ行ってきましたww

今回は姉を連れて、初の日帰り✈︎韓国です

peach✈︎の始発便で出発して、最終便での帰国

滞在時間も短いので、前もってタイムスケジュールを練りに練りました✨

ザッと⏬こんな感じです😊

✈︎関空7:40発

✈︎仁川11:00着

地下鉄で市内まで移動

 

お昼ご飯にフグ🐡プルコギ食べる

 

🚃高速ターミナルで服などお買い物

🚃明洞でワッフル🍰を食べて、機内食にするキンパをtakeout🍙

 

🚃ソウル駅のロッテマートで食料品(キムチ/のり等)をお買い物

🚃仁川駅19:05着

✈︎仁川20:40発

✈︎関空22:25

。。。。。けれど、そう現実は甘くなかったのですww

朝の✈︎飛行機が1時間30分も遅れ、そこからスケジュールは大幅にずれ込みました。

peachの国際線は搭乗50分前までにチェックインを済ませないといけないのですが、

私たちが最後にソウル駅から地下鉄に乗ったのは18:45😨

仁川の空港駅まで各駅停車なので1時間05分かかります。

そうです、チェックイン締め切りの時間に駅に着くんです。。

仁川の地下鉄の駅からチェックインカウンターまでは全速力で走っても5分はかかります。

お気づきだとは思いますが、、間に合いません。。

こういった場合の対処法は、

①まずは神頼み👏✨

②ネットで遅延が出ていないか調べる

(遅延が出ている場合は、その遅延している搭乗時刻から50分前にチェックインの時間も延長します)

私は45分間、地下鉄に揺られながら神頼みしつつ、ネットとにらめっこ👀📱

到着まで残り15分を切った時に、出ました、遅延💛ww

『神様っ!!』

こんなにも遅延を喜んだ事は生まれて初めてでした♪

けれどロスタイムは15分、油断はできません。

急いでチェックインカウンターへダッシュ!!

時刻は🕛18:55(^^;;

お客さんはゼロ(当然ですけどw)

大丈夫だとわかっていても、内心『本当に大丈夫か??』と思いつつカウンターへ

『最終のお客様ですので、お座席はバラバラになります』ここでホッと一安心✨

座席くらいバラバラでも全く動じません。

乗れるのであればどこでも良いです💞

久しぶりにヒア汗をかいた瞬間でした。

結局、免税品の受け渡しもあったりでその後もドタバタでしたが、

無事関空へ帰国✈︎最終の三ノ宮行きのリムジンバスで神戸へ戻ってこれました😌

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2017年

5月

08日

GW旅行記

こんにちは、佐藤です

みなさん今年のGWはどう過ごされましたか?

私は四国を2泊3日で旅行してきました🚗

今日は珍しく国内旅行のブログを書こうと思います

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2017年

3月

23日

台湾旅行✈︎

こんにちは、佐藤です

先週3泊4日で母と姉の3人で台湾へ行ってきました✴︎

この時期の台湾は3月の春休みという事もあって、とっても混んでいました。。

今回、姉は初めての台湾だったのでThe台湾旅行という感じでガイドブック通りの名所をまわり、美味しいものをたくさん食べてきました。

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2017年

2月

17日

初めての釜山

こんにちは、佐藤です

2月上旬、西日本が大寒波だった時に韓国へ行っていました✈︎

今回は韓国といっても、初めての釜山です!!

関空発⏩釜山2泊3日の女子旅✨

旅の目的は毎度おなじみの『食』です🍴

 

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2016年

12月

05日

新しい習い事

こんにちは、佐藤です

寒くなったり暖かくなったり、

はっきりとしないまま12月へと突入しました⛄️❄️

今年も1年あっという間でしたね👀✨

 

私事ですが、、、色々な物に興味があり、あれこれ手を付けたがる割には続かない性分で。。。😬💧

でも懲りずにまた、習い事を新たに始めました✨

今回は『テニス』です🎾

 

フラダンスを辞めてから体を動かさずにいたので、

何か運動を!!と思い始めました。

 

近くに新しいテニス🎾スクールがopenしたので体験レッスンを受けて、そのまま入会してきました😏

今はまだ、初級クラスのさらに下の『はじめてクラス』🌸

コートもハーフでボールも柔らかめですが、コーチも優しく、お友達も出来たのでご機嫌で通っています💓

いつまで続くかわかりませんが、頑張ろうと思います!!

 

 

2016年

11月

08日

L8020乳酸菌②

今回はL8020乳酸菌の発見の経過と、どうして効果があるのかです。

二川教授のグループは虫歯や歯周病の少ない人達に集まってもらい、唾液を採取し分析し、42株の乳酸菌を分離しました。その中から虫歯菌にも歯周病菌にもカンジダ菌にも効果の高い3種類の乳酸菌を発見しました。それらはKO3株・YU3株・YU4株と名付けられました。その中でも「ラクトバチルス・ラムノーザスKO3株」は特に平均して悪玉菌の抑制力が強い事が判ったのです。このKO3株はL8020乳酸菌と名付けられました。

でもこれだけではダメ!!

この乳酸菌が実際に人の口の中でも効くのかの実証実験が必要です。乳酸菌と云えば思い浮かぶのがヨーグルト。

 

まずはこの乳酸菌を使ったヨーグルトが試作され、学生たちがモルモットになりました。

50人の学生達の実験前の口腔内の細菌検査がされ、25人ずつ二組に分けられて片方はL8020乳酸菌で作られたヨーグルトを、もう一方はそれ以外のヨーグルトを110gずつ2週間食べてもらった後、もう一度細菌検査がされました。その結果明らかな有意差を持って、L8020乳酸菌が虫歯菌と歯周病菌を減らす事が判りました。

その効果はかなりなものでした。

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2016年

10月

11日

L8020乳酸菌①(虫歯菌・歯周病菌をやっつけろ!!)

今回の私のブログは「虫歯・歯周病予防」のお話です。

私ブログをこまめに読んでくださっている方は覚えているかも知れませが、「同じような年齢の子でも、ある子は一生懸命歯を磨いているのに、治しても治しても虫歯ができてしまう。ある子は歯磨きに全く無頓着で、磨けていないのに虫歯ができていない。この違いは一体なんだろう?と、ずっと思っていました。それは障がい者にも云える事で、障がい者は手が不自由で尚且つ、虫歯予防に関する意識が不足している子供が多くいます。勿論周りの介護者たちはそれなりに気を使ってはいますが、十分ではありません。そんな彼らの中に殆ど歯が磨けていないにも関わらず、殆ど(全く)虫歯のない子がいるのです。

その事に気付いている仲間の歯科医師と話をしていて、「彼らの唾液中に何らかの虫歯を抑制する免疫的な物質が出ているのではないか?」と話し合っていました。

そんな折にこのL8020乳酸菌に出会いました。

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2016年

10月

01日

腸内フローラと口腔内フローラ

 

最近色々なメディアで腸内フローラと云う言葉を耳にするようになりました。

腸内には多種多様な細菌がおよそ100200種類が生息しています。それらの菌は大きく善玉菌・日和見菌・悪玉菌に分類されそれぞれグループを形成して腸壁に生息しています。それらは顕微鏡下であたかも花畑の様に見える事から、フローラ(花畑)と名付けられたのです。

 

 

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2016年

9月

20日

月1の定例会

こんにちは、佐藤です🌸

今日は、台風が近畿地方に直撃の週明けとなりました。

足元が悪く、風も強いのでキャンセルが重なり

今朝の診療室は静かでゆったりとしています☔️

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2016年

8月

29日

院長の歯磨き講座④

前回の歯磨き講座から9ヶ月が過ぎてしまいました。

歯科医院のブログに食べ物の話ばかり・・・・圧倒されて書けませんでしたと云うのは嘘。単にさぼっていただけです。

歯磨き講座③では歯が生える前の歯磨きについてでした。

 

過去の講座はこちらから↓↓

院長の歯磨き講座①

院長の歯磨き講座②

院長の歯磨き講座③          

 

今回はいよいよ初めての歯の萌出です。

基本的に乳歯は下顎AA→上顎AA→下顎BB→上顎BB→あとはCDE(個人差があります)と萌出します。

(乳歯は上下左右ABCDEと数えます。つまり合計20本です)

最近の臨床的には下顎BAAB→上顎BAAB→あとはCDEの順番での萌出が増えてきています。

 

さて本題。数本しか生えていない歯の磨きは大変です。歯ブラシを使うと歯茎に当たって痛がります。

まず食後お茶かお水を飲ませる事。哺乳瓶でも構いませんが練習も兼ねてコップやスプーンで飲ませてください。それでまず酸性に傾いた口の中をアルカリ性に戻せますし、大きな食塊も取れます。またお茶かお水以外はダメ。経口補水液(ポカ◯やアクエリ◯◯)もダメ。ジュース類はもってのほかです。

 

次に綿棒やきれいなガーゼを指に巻いて歯をこすってください。それが歯磨きです。最初は愚図りますが、遊びの要素を取り入れながら、食後は歯ブラシをすると云う習慣をつけて欲しいのです。体勢は子供を上向けに寝かし、頭の方に座って、ちょうど歯医者さんと同じポジションで磨くと楽でしょう。

 

ひょっとすると子供の虫歯予防に最も重要な時期かもしれません。

がんばってください😃!!

2016年

8月

06日

院長とゆかいな衛生士たち

こんにちは😃佐藤です

先日、水曜日の仕事終わりに院長と北川さんと3人で食事に行きました🍴

今津にある源家という串焼きのお店です🌟

串焼きというだけあって、串の種類はとても豊富で、

その他のサイドメニューもお酒も充実していました🙆❤️

何故ここへ行ったかというと、、、

坪内歯科に昔から通って下さっている患者さんが店長さんを務めているお店なのです♪

突然行き、忙しい中呼び出したにも関わらず、とても気さくで優しい店長さんでした😊

美味しかったです✨ごちそうさまでした🙏❤️

 

さて帰宅。。。。と思いきや、この日は珍しく2軒目へ行く事になりました🍴

しかも、2軒目なのに焼肉🍖❗️❗️

北川さんがオススメの熟成肉のお店で、

そんな事を聞いたら院長も私もせっかく今津に来たんんだし、、、

と、迷わず向かう事になりました🌟

 

3人共ほろ酔いで、ほぼ腹八分目を超えた胃袋はマヒ状態🐷

〆のクッパ、冷麺までしっかり完食しました❤️

串焼きのお店でしっかりお肉まで食べているにもかかわらず、、

食べれるものですね。。

アラサー衛生士も、還暦越えの院長もまだまだ若い!!胃袋なのでした🌟

みなさん、オススメのお店があれば教えて下さいね😄🍴

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2016年

7月

09日

早めの夏休み

ジメジメと嫌な梅雨の季節ですね🐸☔

今日は湿気で前髪がうねっている佐藤です✋

 

先日、梅雨の日本を飛び出して南国へ行ってきました✈

またか。。という感じですが、これが私の生き甲斐なのです✌

毎回、快く送り出してくれる優しい院長とスタッフに感謝しつつ、、

今回はバリ島です🌴🌴🌺

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2016年

5月

09日

思い出の製麺所

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2016年

4月

09日

食旅〜in韓国〜

こんにちは、佐藤です。

桜も満開の見頃を迎え、すっかり春になりましたね🌸😊

 

4月から新生活!という雰囲気ですが、私のブログは少し前の寒かった2月に戻ります😊💦

 

今回はちょっとそこまで、韓国へ行ってきました✈

韓国は2年ぶり7回目なので、もう慣れっこです✨

と言っても、行くのはいつも明洞界隈ですが。。

 

旅の目的は韓国料理🍴

辛い物が大好きな私は、韓国料理が大好きなのです😍

今日は私のオススメのご飯屋さんを紹介したいと思います✨

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2016年

3月

01日

春なのにクリスマス

こんにちは、佐藤です😊

 

ようやく3月に入り🌸春🌸に少しずつ近づこうとしていますが、私のブログのお話は昨年のクリスマス🎄へ戻ります✋

 

昨年の12月半ば🎄またもや有休を頂いて、今回はドイツ〜ベルギー〜オランダへ旅行✈してきました✨

目的はクリスマス🎅マーケットです!!

 

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2016年

2月

16日

バレンタイン♡

 

 

 

こんにちは😃高橋です🌟

 

 

はやいものでもう2月も半ばを過ぎました。

2月といえばバレンタインデーでしょう😊笑💓

 

学生の頃は張り切って毎年手作りチョコを作って

お友達と交換したりしていたのですが

ここ数年はお店で買ってばっかりです😁

 

もちろん坪内歯科医院ではスタッフみんなで

いつも頑張ってくれている院長に

チョコをプレゼントしました🎁✨

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2016年

1月

12日

明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます。

昨年中は皆様に色々と坪内歯科医院を盛り上げて頂き感謝しています。

今年も何卒よろしくお願い致します。

昨年は歯科医師として

本当に患者さんの為になる治療が出来たか?と反省する事もあり

開業27年も経ってまだまだ進歩していると

自画自賛もしています。     

歯科医療は今加速度的に進歩しています。

それに遅れないようにスタッフ一同研鑽しますので

今年も宜しくお願い致します。  院長

 

あけましておめでとうございます。

昨年、新年のご挨拶をしてからあっという間に1年が過ぎ、

また新たな年がはじまりました。

私の今年の仕事の目標は

『もっと患者さんにクリーニングを気持ちよく受けていただく!!』です。

その為に改善点や、新たな技術を習得したいと思います。

プライベートの目標は

『ダイエット』です。

医院では10年くらい言い続けているので、誰も気にも留めてくれませんが、

コソコソ頑張ろうと思います!!

そんな私ですが、毎日笑顔で頑張ろうと思いますので

宜しくお願い致します。 佐藤

 

 

あけましておめでとうございます。

昨年はあっという間に過ぎてしまいましたが、充実した1年を過ごす事ができました。

今年も引き続き、より良い診療のサポートができるよう

自分のことだけでなく周りにも気を配れるよう頑張りたいと思います!!

今年もよろしくお願いします!!         高橋

 

 

明けましておめでとうございます。

早いものでここで2度目の新年を迎える事が出来ました。

こうして過ごせているのも優しい院長、スタッフのお陰と思っています。

今年は本厄なので怪我、病気等に注意しみんなに迷惑をかけないようにして

美味しいもの沢山食べて遊んで楽しみたいと思います。 

本年も宜しくお願いします。          北川      

 

あけましておめでとうございます、そして初めまして。

12月からこちらで助手としてお世話になっております別府と申します。

おっかなびっくりではありますが、院長先生と素晴らしい先輩方にご指導頂きながら

日々勉強しております。未熟者ではありますが、みなさまに安心して治療をうけていただける

お手伝いが出来ますよう頑張りますので、どうぞ宜しくお願いいたします。    別府

 

 

 

 

2015年

12月

28日

仕事納め

こんにちは😃佐藤です

 

今日は12月28日(月曜日)、今年最後の診療です。

皆さんはもう、仕事納めや大掃除はお済みになりましたか?

坪内歯科医院では仕事を納めながら、裏で掃除しながら、バタバタしている真っ最中です。

 

あっという間に過ぎていく1年だと毎年感じていますが、

みなさんにとってはどんな1年でしたか??

 

私は、大きな変化はないものの

今年も家族仲良く健康で、

友達と美味しい物🍚を食べたり、旅行へ行ったり✈

と相変わらずですが、その変わらない日常が過ごせた事に幸せを感じています💓

 

今年も坪内歯科医院に来院して下さり、このブログを読んで下さり

ありがとうございました✨

 

来年も宜しくお願い致します😊

 

2015年

12月

11日

坪内歯科忘年会(^^)

 

 

こんにちは😁高橋です🌟

先週の水曜日の診療終了後は、勉強会でした📖

 

 

まじめに勉強した後は

この時期、毎年恒例の坪内歯科忘年会💓

 

 

今年も1年、医院が良くなるよう

スタッフ一丸となって頑張ってきたので

院長からのご褒美です😁😁😁💓

 

今年は医院から歩いていける距離にある

イタリアン💓Lamiera(ラミエーラ)さんに

連れていって頂きました😍

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2015年

11月

30日

8020運動

こんにちは、佐藤です😊


みなさん、『8020運動』というのをご存知ですか??


日本歯科医師会では、80歳になっても自分の歯を20本以上保とう!!という8020運動を推進しています。

さらにはその次のステップとして、8020達成者が50%を超える社会『8020健康長寿社会』の実現を目標としています。それは、歯周病等の重症化を防ぎ、8020達成者を増やし、健康長寿社会を目指すということです。(日本歯科医師会HP抜粋)

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2015年

11月

17日

Hawaii

こんにちは😊高橋です☀

 

10月21日からお休みをいただいて

高校時代のお友達と3人で

ハワイに行ってきました🌴✨

 

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2015年

10月

30日

口呼吸の悪影響

こんにちは。以前予告したように口呼吸とその弊害に付いてお話ししておきましょう。

確か以前は「授乳期に鼻呼吸を確立する・・」と書きました。「哺乳動物で口呼吸できるのは人だけ・・・」とも。

鳥類はもともと気道と食道は繋がっていません

哺乳動物(四足歩行)は殆ど鼻呼吸をします。四足歩行動物はその姿勢上、口と食道・鼻と気道が水平に一直線でそのため鼻と気道、口と食道を明確に遮断できるからです。もちろん例外もあります。皆さんも見た事があるでしょう。暑い日に犬が舌を出して、荒く口で呼吸をしているのを。確かにそれで呼吸ができるのですがあれはあくまで呼吸の為ではなく、体温調節の為と云うのが本当の所です。

 さて二足歩行になった人の喉はほぼ直角に曲がり短くなったため、器用に声を出せるようになり、同時に口呼吸が可能になったのです。しかし口呼吸は負の進化でした。人は鼻で呼吸する事で、冷たい空気を鼻腔で温め、適度の湿気を与え、空気中の埃やゴミを鼻毛で濾過し、そこに含まれる細菌やウイルスを取り除いて肺に送り込んでいます。それが口呼吸ではダイレクトに外気が肺に入ってしまいます。当然喉を痛めやすく、風邪を引き易く、いろいろな感染症にかかりやすくなります。アトピーに対するリスクも上がります。

さてお口の中の被害はもっとダイレクトです。

口呼吸ではいつも口が開いているわけですから、口の中はいつも乾いています。口内炎ができやすく、歯肉は炎症で腫れ上がっているでしょう。すぐに固まってしまう歯垢の中は自浄作用がなく虫歯にもなりやすくなってしまします。

舌は歯をいつも中から外に押し出す力を加えています。例えば皆さんいま唾を飲み込んでみてください。舌が内側から強く前歯の裏を押しますね。歯を押さないように唾を飲み込む事は不可能なはずです。その時唇は閉じてこれも強く前歯を外から中へ押込んでいるのです。しかし唇を開いていても舌を工夫すれば唾を飲み込む事は可能です。

歯は一度萌出すると一生その場で留まる訳ではありません。舌と唇(口輪筋)の力のバランスの取れた所に集まる様にできています。もしもいつも口呼吸をしていて尚且つ食べ物を飲み込む時も唇を開けていたら、歯は舌の力に負けてどんどん前に出てしまいます(出っ歯)。ひどくなると出っ歯のせいで口が閉じれなくなり、奥歯を噛んでいるのに開いたままになってしまいます(上の写真は開咬のかなり悪い症例です。奥歯で噛んでいるのですが、前歯どころか小臼歯でも咬めていません。この子は現在うちで治療中で、だいぶ良くなってきました。)。食事の時のクチャクチャ音を立てて食べる子供がいます。あれは噛む時に唇が閉じていない為に音が出るのです。食事が遅い・いつも唇が開いている・蓄膿の傾向があるなど子供で気になる事があったら、歯科医に相談してください。


2015年

10月

05日

歯ブラシの選び方

こんにちは、佐藤です。


突然ですが、みなさんはどんな歯ブラシを使っていますか?

ドラッグストアへ行くと、たくさんの歯ブラシが並んでいるのを目にしますね👀✨

その中からいつもどんな歯ブラシを選んでいますか?


今日はそんな、歯ブラシ選びのお話をしようと思います😃

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2015年

9月

25日

院長の歯磨き講座③

歯が生える前の歯ミガキ

 

またまた出ました、院長の変な発言。えっ⁉ 歯がないのに歯ミガキ?

前回は「生まれる前の歯ミガキ」

今回は「生まれた直後の歯が生える前の歯ミガキ」です。

お腹の中で9ヶ月と10日、育んで育てた赤ちゃんがお母さんの胸の中で一本も歯のない口で一生懸命おっぱいを吸っている姿は、本当に微笑ましいものがあります。おっぱいを吸う赤ちゃんをよく見るといろいろな事に気付かされます。

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2015年

9月

14日

食欲の秋



こんにちは😁高橋です♬



先週はまたまた佐藤さんと

北川さんのお家におじゃまして

たこ焼きパーティをしました🐙✨



 

たまたまテレビでやっていた

バレー観戦をしながらのたこ焼き😊

 


バレーボールには全然興味が無かったのですが

元バレーボール部だという北川さんの

解説付きでこれがなかなかおもしろいっ!!😊

 


結果は負けてしまったのですが

アメリカの選手がかっこいいだのなんだの

いいながら大盛り上がりでした👍👍👍

個人的には清水選手がお気に入りです😊笑





たこ焼きももちろん美味しく

焼き上がりました😝

 

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2015年

8月

29日

☀GUAM☀

こんにちは、佐藤です。

日中はまだまだ暑さが残っていますが、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね🌸

私は例年通り夏を満喫して遊びすぎたので、この8月最後の週は大人しく過ごしています🏠

 

今日は、そんな私の夏休みのお話です🍉

 

坪内歯科の早めの夏期休暇を利用してグアムに行ってきました😊✨✨

グアムに行くのは8年ぶりの2回目です!

 

皆さんは、知っていますか?

グアムはこの時期、雨季だという事を。。。。。😱

雨季といっても、突発的なスコール程度だと思っていた私たち。。

結構、真剣に雨に降られました。

 

けれど、午前中はなんとか青空で、ビーチでのんびり過ごす事が出来ました💓

いつもの事ながら、旅の目的はビーチでのんびり過ごす事だったのでそれだけで満足です😃✌✨

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2015年

8月

18日

summer☀

こんにちは😁高橋です🎵

8月ももうあと少しになりましたね🍉

 

私は季節の中でも夏が大好きで

早く夏が来ないかな〜〜と

楽しみにしているのですが

 

今年は夏らしいことが出来ていなくて

ウズウズしていました!

 

8月のお休みで愛媛に帰って

夏らしい事がしたいということで

母親に浴衣を着付けてもらって

地元の友達と花火大会に行ってきました😁

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坪内歯科医院

〒659−0064

 

芦屋市精道町6−10

芦屋ガーデンハイツ1階

 

阪神芦屋駅、徒歩3分

 

 

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0797ー22ー1712